坐骨神経痛｜腰痛・肩こり・交通事故施術は淡路市・洲本市・南あわじ市のこぐり整骨院にお任せください！

坐骨神経痛は、坐骨神経が走行するお尻から脚にかけて感じる痛みやしびれのことを指します。

この神経は腰の部分から出て、お尻を通って脚までつながっているため、その道筋に沿って痛みやしびれが生じるのが特徴です。

重要なのは、こうした症状を引き起こしている原因を突き止めることです。

原因究明は洲本市・淡路市・南あわじ市のこぐり整骨院グループにお任せください。

・腰部椎間板ヘルニア
・腰部脊柱管狭窄
・病的要因
・精神的なストレスや要因
・婦人科系の問題
・梨状筋症候群（筋肉の圧迫）

原因は一つだけではなく、さまざまな要素が絡み合っています。

そのため、必要に応じて病院での精密検査が求められることもあります。自分の現状を正確に理解することが大切です。

ただし、検査の結果「経過観察」や「痛み止めの処方」だけでは、痛みの根本的な解消には繋がらないことが多いです。

洲本市・淡路市・南あわじ市のこぐり整骨院グループが寄り添います。

当院には、坐骨神経痛に悩まされている多くの方が訪れています。

「病院に通っているけれど、痛みがなかなか改善しない」という声が非常に多く、「もう治らないのでは」と諦めている方も少なくありません。

坐骨神経痛は「病名」ではなく、症状や訴えの一つであり、人体で最も太い末梢神経に痛みやしびれが生じる状態を指します。

太い神経が関わっているため、痛みや不快感も強くなり、病院や整形外科ではしばしばブロック注射が選択されることがあります。ブロック注射を受けることで痛みを和らげ、痛みの悪循環を断ち切ることができる方もいらっしゃいます。

しかし、ブロック注射を試しても痛みが解消されない場合、筋肉や関節の硬さからくる不均衡や、動きの連動性の欠如が原因で負担がかかり、神経が圧迫され続けることが痛みが取れない大きな要因となります。

もしブロック注射で改善が見られない場合は、洲本市・淡路市・南あわじ市のこぐり整骨院グループまでぜひご相談ください！

坐骨神経痛は原因が多岐にわたるため、治療法も多様ですが、基本的には特殊な手技を用いて状態確認を毎回行いながらせ術していきます。

まずは、痛みを軽減するための適切な施術が行われることが重要です。

Q1：坐骨神経痛の時は運動をしてもいいのでしょうか？
A：痛みの程度によりますが、痛みが軽い場合は無理をしない範囲で運動を行っても問題ありません。

しかし、痛みが強いときに運動をすると症状が悪化する可能性があるので、その際は避けた方が良いです。

また、ご自身で運動を行う場合、間違った方法や負担のかかる動きをすると逆に悪化することがありますので、注意しながら行ってください。

運動方法が不安な方や今の痛みで運動していいのか迷っている方は、ぜひ当接骨院にご相談ください。

Q2：やってはいけない姿勢はありますか？
A：長時間同じ姿勢を続けることは避けるべきです。

例えば、デスクワークで長時間座りっぱなしだったり、同じ場所で立ち続けたり、寝返りを打たずに寝ていることなどは注意が必要です。

坐骨神経痛はお尻周りの筋肉に負担や緊張がかかることで引き起こされることが多いため、お尻に負担をかけないように気をつけることが大切です。