腰痛
- 足腰の痛みで日常生活に支障が出る
- 慢性腰痛に悩んでいる
- お尻から足にかけてのしびれ
- 痛みやだるさを感じて取れない
- ギックリ腰が定期的に起こる
腰痛の意外な原因とは?|こぐり整骨院
慢性的な腰痛や「ぎっくり腰」などの腰痛は、日本では10人に1人が悩みます。これらの腰痛の原因は様々ですが、その中でも特に注意したいのが、日々の生活習慣によるものです。
例えばカバンを決まった片肩にかけたり、片方の足を組んだり、体の重心を片方に偏らせてしまうと、左右のバランスが崩れて腰痛が引き起こされることがあります。
また、長時間同じ姿勢を取るデスクワークや、重い物を持ったりすることによっても、腰に負担がかかり腰痛が発生する可能性があります。
このように、私たちの腰痛の原因のひとつには【生活習慣】が挙げられます。気をつけてください。
腰痛を放置した結果・・・|こぐり整骨院
腰痛になっても「たいしたことない」と判断し、湿布を貼ったり放置しているだけでは危険です。腰痛を放置すると、腰椎のヘルニアや脊柱管狭窄症など、手術が必要になるケースも少なくありません。
お尻から足にかけての痛みやしびれが続く状態も、腰椎のヘルニアや脊柱管狭窄の恐れがあり、危険です。放置しておくと筋肉が力を入れることで立ち座りが困難になり、歩行障害などの状態に発展する危険性もあります。
悪化してから施術を行うと、元の健康な状態に戻るまでに時間がかかってしまうこともあります。腰痛を放置すると場合によっては悪化する一方で、満足のいく生活を送ることは難しいというお声もよく聞きます。痛み・痺れは身体からの重要な危険信号なのです。
症状が悪化する前に、当院で適切な施術を受けて腰痛を根本から改善していきましょう。
当院での治療回数の目安|こぐり整骨院
身体の変化に伴う施術回数の目安|こぐり整骨院
痛みが激しい場合や急性の「ぎっくり腰」などは、できるだけ毎日通診してもらうことをおすすめしています。毎日通うことが困難な方は2、3日に1回のペースでもより良い結果が得られます。
まずは痛みを和らげることから始めて、ある程度落ち着いた段階で姿勢、筋力、栄養などをチェックして個別に最適な治療プランをご提案します。
通常、1-2週間の間に痛みが落ち着くと、その後は週に1-3回のペースで通診してもらっていただきます。
治療を進めている間はお客様の痛みや状態を注意して、通院のペースを提案していきます。また、安定した状態を維持するためにメンテナンスを行います。
当院がご提供する腰痛施術|こぐり整骨院
当院の腰痛施術では、単に痛みのある部分だけを揉むといった方法ではなく、原因を的確に追及した施術を行っていきます。
まずは、なぜその部分が痛むのか?をじっくり検査し分析して施術に移ります。
筋肉が凝り固まっている場合は先に筋肉をほぐし、骨盤に歪みが見られる場合では骨盤矯正、その他の部分にも歪みがある場合は、全体的に見て身体全体から回復を促していきます。
急性の腰痛や「ぎっくり腰」でお悩みの方は、まずは痛みを和らげることから始めて根本的な改善を目指していきます。
筋力・体脂肪・栄養面からもアドバイス
腰の痛みがひとまず落ち着いた後は、InBodyを使って姿勢や筋力を詳しく調べます。InBodyとは、お客様の身体の状態を数値で細かく把握する最新の機器です。筋肉の量やバランスなどをInBodyで測定し、それぞれのお客様に最適な治療プランをご提案します。
特殊電気を使った施術、矯正やトレーニングなどが必要な場合には、その説明と提案を行います。そしてお一人お一人のお悩みに合わせた適切な施術を行います。
骨の歪みによって神経の圧迫が起き痺れが生じることがありますが、正しい位置に矯正することで不調が緩和されることが多いです。治らないと諦めている方もぜひ一度ご来院ください。