楽トレ体験中！
2024年01月22日
最近はすごく寒い日が続いてますね。
1月も残すところ半月程となってきましたが、こぐり整骨院では今月もキャンペーンを行なっています！
今月のキャンペーンは楽トレです！
こんな寒い日に散歩やジョギングなど外に出て運動をするのは億劫になりますよね。
そこで室内で行えて、かつしんどくない楽トレがおすすめです！
効果をずばり申し上げると30分で腹筋9000回もの効果に匹敵します！
すごいですよね。
また、インナーマッスルを鍛えて体感を安定させたい運動を行なっている学生から、歩くのはいいけど転倒リスクも考え、動かずに運動したいという高齢者の方まで幅広くおすすめできるメニューとなっています。
今現在、自分自身にどれほどインナーマッスルがあるのか気になる方はお気軽にスタッフまで！
残すところ半月なのでお急ぎください。
風邪をひかないように次回のブログの更新をお待ちください！では！
