腰痛・坐骨神経痛
- 日常生活に支障が出るほど足腰が痛む
- 慢性的な腰痛に悩んでいる
- お尻から足にかけてしびれがある
- すぐに痛みや、だるさを感じる
- ギックリ腰を頻繁に繰り返している
腰痛を放っておくと・・・
腰痛が起こる原因
慢性的な腰痛、ぎっくり腰といった腰痛は日本人の10人に1人が悩んでいます。
こんな私たちに馴染みがある腰痛の起こる原因は様々あります。
その中の原因の一つに毎日の生活習慣によるものがあります。
例えばカバンを片方の肩にだけかけて持ったり、足を片方だけ組むなどといった片方だけに重心をかけると左右のバランスが崩れてしまい腰痛が引き起こされます。
その他にも長時間のデスクワークといったような長い時間同じ姿勢を取ることが原因であったり、仕事で重い物を持つ時に負担がかかることで腰痛が発生します。
腰痛を放っておくと・・・
腰痛になってもたいしたことないと自分で判断して湿布を貼ったり、放置したりと甘く見てはいませんか。
腰痛を放置していると、ひどい場合だと、腰椎のヘルニアや脊柱管狭窄症など、手術しないとどうにもならないという方も少なくありません。
お尻から足にかけて痛みやしびれが続く状態も腰椎のヘルニアや脊柱管狭窄の恐れがあり危険です。
放置しておくと筋肉に力が入りづらくなることで立ち座りが困難となり、歩行障害などの状態につながる可能性もあります。
悪化してから施術をおこなうと、以前の健康な状態に戻るまで余計に時間がかかってしまいます。
腰痛を抱えたままでは、腰痛は悪い方へ傾く一方で、満足な生活は送れないとお客様からのお声をよくいただきます。痛みや痺れは、身体からの危険信号です。
不調が悪化するその前に、淡路市こぐり整骨院で適切な施術を受けて根本から腰痛を回復していきましょう！
淡路市こぐり整骨院での治療回数の目安
お身体の変化と施術回数の目安
痛みがひどい場合やぎっくり腰など急性の場合は、できる限り毎日通っていただきます。
毎日通うことが難しい方には2，3日に1回通うことをオススメしています。
まずは痛みをとることから始めていき、ある程度落ち着いた段階で、姿勢や筋力、栄養面でのチェックを行い、お一人お一人に最適なプランをご提案致します。
1～2週間ほどで痛みが落ち着いてきますので、その後は週に1～3回のペースで通っていただきます。
お身体の痛みや状態をみながら、お越しいただくペースを提案し、安定した状態を維持するメンテナンスをおこないます。
淡路市こぐり整骨院 腰痛施術方法
お一人お一人の腰痛に合わせた施術
淡路市こぐり整骨院の腰痛施術は痛みのある部分だけを揉んだりという様な施術はしません。
どうしてその部分が痛むのか丁寧に検査をし、分析し施術を行っていきます。
筋肉が凝り固まっている場合は筋肉をほぐし、骨盤に歪みがある場合は骨盤矯正、その他の身体の部分にも歪んでいる所はないかしっかりと身体全体を見て根本から回復させます。
ギックリ腰など、急性の痛みにお悩みの方はまず痛みを取ることから始めます。
筋力、体脂肪、栄養面からも指導します
腰の痛みがある程度落ち着いた段階で、InBodyを用いた姿勢や筋力の検査をおこないます。InBodyはお身体の状態を数値で細かく知ることができます。InBodyによって筋肉の量やバランスなどを全て数値化することで、お一人お一人にあった効果のある治療プランをご提案します。
特殊電気を用いた施術、矯正やトレーニングなどの必要性もお伝えし、お客様お一人お一人の悩みに合わせた施術を行います。
骨の歪みによって神経が圧迫されて痺れが起こる場合も、正しい位置に矯正することで不調は緩和されます。治らないと諦める前に、ぜひ一度ご来院ください！
