寒さももう少し…
2024年02月5日
こんにちは。
こぐり整骨院です。
数日の間に季節がコロコロ変わるようなお天気が続いていますが、体調はいかがでしょうか?
寒暖差が大きいので、免疫力が下がっていると体調を崩してしまいます。
ご自身のお身体、きっちりケア出来ていますか？
痛いだけではなく、ダルい、疲れが取れないなども放置はしないようにしましょう！
当院では痛みだけではなく、身体の中から健康になって頂くようアドバイスもさせていただいています！
身体は食べた物で出来ています！
日頃の習慣が歪みなどの原因にもなりますので、一度ご自身の食事内容や癖を見直してみましょう！
毎日の健康は、毎日の積み重ねです！
些細なご相談もお気軽にどうぞ！
