淡路市で腰痛にお悩みの方へ｜こぐり接骨院が原因を解説｜腰痛・肩こり・交通事故施術は淡路市・洲本市・南あわじ市のこぐり整骨院にお任せください！

【腰痛の原因とは？日常のクセが関係しているかも？】

こんにちは！淡路市のこぐり接骨院です。

「朝起きると腰が痛い」「立ちっぱなしで腰がつらい」など、腰痛でお悩みの方は多いのではないでしょうか？

実はその腰痛、普段の生活習慣が原因かもしれません。

腰痛の主な原因は？

腰痛は大きく分けて「姿勢の悪さ」「筋肉の疲労・緊張」「骨格のゆがみ」などが原因になります。

たとえば、デスクワークで長時間同じ姿勢を続けていたり、片方の足に重心をかけて立っていたりすると、腰に負担がかかります。さらに、スマホの見過ぎや猫背も腰痛を引き起こす要因になります。

放っておくと慢性化することも…

軽い腰痛でも、「そのうち治るだろう」と放置していると、痛みが慢性化しやすくなります。筋肉が硬くなり、血流が悪くなることで、回復までに時間がかかってしまうのです。

当院の腰痛治療について

こぐり接骨院では、問診・検査を重視し、痛みの原因を明確にしたうえで施術を行います。

身体全体のバランスを整える骨格矯正や、筋肉の緊張をやさしくほぐす手技療法に加え、最新の物理療法機器も導入。症状や体質に合わせて、オーダーメイドの施術プランをご提案しています。

「他の整骨院で良くならなかった腰痛」も、ぜひ一度ご相談ください。根本からの改善をサポートします。